Lax med kokta grönsaker
Detta är inte raw food men:
- Kokt fryst laxbit och kokta frysta ärtor i samma kastrull
- Kokta kålrotsbitar och kokt vitkål i samma kastrull
- Smält smör ovanpå grönsakerna och fisken
- Pressa Citron
- Fiskkrydda "Fiskelycka" från www.angagard.com
- Örtsalt
- Machesallad
ÄT MYCKET:
- Ångkokade och färska grönsaker
- Mycket bladgröna mörkgröna sallader och grönsaker
- Mycket kål av olika sorter
- Mycket lök av olika sorter
